＃調整法

こんにちは。プロダーツプレーヤー兼会社員の酒井です。 新型コロナウィルスが流行り始めてちょうど1年ほどが経とうとしています。 毎日ダーツを投げる日々から、色々と考える時間もあり、体を動かした後や、寝る ...

こんにちは。Harrowsプレーヤーの酒井です。 前回の投稿で「現役理学療法士に聞く、役立つストレッチ方法」について 今回からいくつかのパーツ（部位）に分けて、皆様に役立つ情報を発信していきたいと思い ...

はい、Harrowsプレーヤーの酒井です。 今回は、今週練習したダーツを投げる際の左半身（投げる方と逆側）の使い方とリリースのイメージについて練習で感じたことを書いて行きたいと思います。 ターゲットの ...

はい！こんにちは！酒井です！ ジメジメする日が続きますね・・・。そして寒暖の差も激しいこと・・・。皆さん体調管理だけは気をつけて行きましょうね！（夏を満喫するために）   さて、今回は、「腕 ...

はい！こんにちは！酒井です。 今回は、SNS募集案件の第２弾！「スタンスについて」書いていこうと思います。 前回の投稿でも書いたのですが、僕の体はかなりクセが強くてですね・・・ 猫背、巻き肩、猿腕・・ ...

はい！こんにちは！酒井です！ いよいよ、暑くなってきましたね。しっかりと水分をとって熱中症には気をつけて日々を過ごして行きましょう！ 今回はSNSで募集をした内容第２弾！！！をお届けしたいと思います。 ...

はい！おはようございます！酒井です！ 土日は、雨、そして快晴！上下の激しい休日でした。そんな中、先日SNSで募集をしました内容について今回は書いていこう思います。 では、今回のお題！！ 「酒井のバレル ...

はい！こんにちは！ 酒井です！ 今回は、前回の『試合前の1週間』に関連して、僕が試して今も継続している練習法をご紹介します。 それは・・・   『かまぼこ板』 ・・・・！！！と思った方もいら ...